„Folyamatosan szorongok, pedig nincs rá okom” – amikor a feszültség nem a jelenből jön

2026.06.25

Ő úgy fogalmazott: "Minden rendben van az életemben… mégis állandóan feszült vagyok." Ez az egyik legnehezebb állapot, mert nincs konkrét kiváltó ok. A beszélgetések során kiderült, hogy már gyerekként is jelen volt benne egyfajta "készenléti állapot". 

Mintha mindig figyelnie kellett volna. Ez a belső feszültség annyira megszokottá vált, hogy fel sem tűnt, hogy nem természetes.

A folyamat során Bach virágterápiát is használtunk, ami finoman segítette az érzelmi oldást.
Közben pedig elkezdtük családállítással megérteni, honnan jön ez az állapot, és oldani azt.

Nem egyik napról a másikra múlt el, de egyre nagyobb nyugalom jelent meg. És egyszer csak ezt mondta: "Most először érzem, hogy nem kell mindig készen állnom valamire."

Nem minden érzésed szól a jelenről. Van, ami a múltból maradt benned – és gyengéden oldható.

Share