Nem csak a szemszín és a genetika öröklődik. A családi történetek, a kimondatlan feszültségek, a titkok, a traumák, a félelmek – mind tovább élnek. 

A transzgenerációs minták "láthatatlan örökségek", amelyek meghatározzák, hogyan reagálunk, hogyan szeretünk, mit engedünk meg magunknak.

Gyakori örökölt minták:

• önfeláldozás
• pénzzel kapcsolatos félelmek
• kapcsolati mintázatok
• "nekem nem jár a boldogság" attitűd
• kimondatlan gyászok
• hűség valaki múltbeli sorsához

Ezek a minták nem hibák – egyszerűen átadott történetek. A jó hír, hogy a felismerés az első lépés a felszabadulás felé. Ha már nem cipeled mások terheit, elkezdheted élni a saját életed.